In der heutigen, hypervernetzten Welt, in der Smartphones, soziale Medien und ständige Erreichbarkeit allgegenwärtig sind, fühlen sich viele Menschen von der digitalen Flut überfordert. Doch [more…]
Einleitung In einer Welt, in der viele Menschen mit stressigen Lebenssituationen und inneren Konflikten zu kämpfen haben, suchen immer mehr Menschen nach tiefgreifenden Wegen zur [more…]
Einleitung Psychische Gesundheit ist ein Thema, das oft übersehen wird, aber genauso wichtig wie körperliche Gesundheit. Ob Stress, Depressionen oder Angstzustände – psychische Belastungen können [more…]
Einführung: Was bedeutet Gelassenheit? Gelassenheit ist ein Zustand innerer Ruhe und Ausgeglichenheit, bei dem eine Person in der Lage ist, auch in schwierigen Situationen ruhig [more…]
Einleitung: Was ist Selbstmitgefühl? Selbstmitgefühl ist die Fähigkeit, sich selbst mit derselben Freundlichkeit und Fürsorge zu begegnen, die man einem guten Freund entgegenbringen würde. Anstatt [more…]
Einleitung Depressionen sind eine der häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit. In Rosenheim wird ein besonderer Fokus auf langfristige Therapieziele gelegt, um Patienten nicht nur akute Hilfe [more…]
Einleitung In einer Welt, die oft zu schnell und zu überwältigend ist, können Depressionen ein stiller Begleiter werden. Besonders junge Erwachsene kämpfen oft mit den [more…]
Einleitung Depressionen betreffen Millionen Menschen weltweit und haben oft tiefgreifende Auswirkungen auf die Lebensqualität. Während Medikamente und Psychotherapie bewährte Ansätze sind, gewinnt ein natürlicher Ansatz [more…]
Einleitung Trauer und Depression sind beide emotionale Zustände, die oft miteinander verwechselt werden. Beide beinhalten intensive emotionale Reaktionen, doch ihre Ursachen und Auswirkungen können sich [more…]
Psychische Gesundheit ist ein Thema, das in der heutigen Gesellschaft immer mehr Aufmerksamkeit erhält. Gerade in Städten wie Rosenheim, in denen das Leben oft von [more…]
